Данная диета поможет нормализовать обмен веществ и разгрузить желудок от шлаков. Меню питания на 7 дней включает в себя овсяную кашу на завтрак, фрукты на второй завтрак, легкий суп из овощей на обед, йогурт на полдник и салат из вареной моркови, чернослива и свеклы на ужин. Данную методику следует использовать на протяжении семи дней и не чаще одного раза в месяц. Перед началом диеты лучше посоветоваться с гастроэнтерологом либо терапевтом.